keto-生酮椒麻虾仁菜粒

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优质蛋白质。

用料  

虾仁 100克
白菜梆粒 50克
花椒粒 适量
小米椒 三颗
适量
胡萝卜 六片
生抽 适量
橄榄油 10克

keto-生酮椒麻虾仁菜粒的做法  

  1. 白菜只选白菜梆,切粒。虾仁去虾线中间开刀半切,

    keto-生酮椒麻虾仁菜粒的做法 步骤1
  2. 橄榄油下锅花椒爆和小米椒爆香,下入白菜粒大火旺炒,最后下入虾仁炒熟,加少许生抽和盐调味即可。

    keto-生酮椒麻虾仁菜粒的做法 步骤2
  3. 成品

    keto-生酮椒麻虾仁菜粒的做法 步骤3
  4. 成品。

    keto-生酮椒麻虾仁菜粒的做法 步骤4

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该菜谱发布于 2019-03-29 13:47:11
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