去骨鸡腿 | 3只 |
黑胡椒 | 适量 |
盐 | 适量 |
柠檬 | 一个 |
酱油 | 适量 |
姜片 | 4-5片 |
葱段 | 适量 |
料酒 | 适量 |
迷迭香 | 2根 |
腌制鸡腿肉的料根据个人口味来加 | 不建议用整包的鸡腿腌制料 |
腌制24小时最佳 | 夏天可冷藏腌制 |
蜂蜜 | 少许 |
甜辣酱 | 少许 |
取迷迭香洗净备用,去骨鸡腿要用肉锤先松弛,以便更嫩。
将按摩好的鸡腿肉加入全部调料腌制24小时,最少腌制三小时以上。
腌制好的鸡腿肉摆放在锡纸上,加入少许迷迭香,包好。这是摆拍的量请忽略🤓
包好后入烤盘,烤箱预热上下火180℃,烤20分钟。打开锡纸继续烤20分钟,中途观察上色情况,可分三次刷1:1的蜂蜜水。
出炉,摆盘。可根据喜好配上甜辣酱或者番茄酱,黑椒汁都行。