养生汁

Name: 养生汁
Ingredients: 20克花生; 30克红豆; 30克红枣; 500ml水

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红豆花生红枣汁是用红豆、花生、红枣制作的。红豆含有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。做家人身边的营养师吧，同款杯加胃z15956060624

用料

喜欢吃甜的宝宝加点糖或蜂蜜可以把水换成纯奶噢，会更好喝的

随便看看

该菜谱发布于 2019-03-29 22:26:42

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