金桔冰糖止咳汤

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🌿🌿🌿
春风吹的太爽
有点感冒的迹象,老是咳嗽、有痰
孕5个月了,不敢吃药
赶紧熬点健康安全的止咳汤
吃了3天,好吃又有效~~

用料  

金桔 6-8个
冰糖 3-4颗(按个人口感)
450ml

金桔冰糖止咳汤的做法  

  1. 金桔用盐洗净

    金桔冰糖止咳汤的做法 步骤1
  2. 切十字刀,不要切断

    金桔冰糖止咳汤的做法 步骤2
  3. 按个人口味加适量冰糖

    金桔冰糖止咳汤的做法 步骤3
  4. 加清水400-500ml,完全没过金桔和冰糖
    电炖杯拧至快煮,中间无需加水或打开,不会溢锅
    熬煮4个半小时-5个小时左右

    金桔冰糖止咳汤的做法 步骤4
  5. 煮完刚好一杯250ml左右的的金桔冰糖止咳汤

    金桔冰糖止咳汤的做法 步骤5
  6. 金桔已经很软,可以压碎吃,连汤带肉带皮,唇齿留香~~

    金桔冰糖止咳汤的做法 步骤6

小贴士

没有电炖锅杯的话,可以用隔水炖的方法
也是比较原汁原味的~

我这个是放办公室用的一人份电炖杯
陶瓷的杯子,炖的也慢
一般上午9点炖上,下午2-3点可以吃到炖的很稠的糖水
 

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该菜谱发布于 2019-03-29 23:01:12
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