洗杂粮
姜块削皮,在一整个上划几刀,不切断。这样吃的时候能把姜整个挑出来扔掉。
切番薯放一小块片糖(食指一个关节那样的量就足够了)所有材料全部放电饭煲里预约定时,第二天早上起来就可以吃啦~(这是我煮两餐的量~煮起来大概两碗半)
上传你做的姜汁红糖杂粮粥