💥免烤箱💥低脂不胖的爆浆酸奶芒果吐司

6 人做过这道菜
🔥不用烤箱 不油炸 管饱又低卡好吃到飙泪‼️‼️谁说美食与减肥不可兼得呢?口感软绵,果香浓郁,吃一口超满足,十分钟快手,只要一个平底锅就能搞定啦!

用料  

吐司 2片
酸奶 适量
鸡蛋 1个
芒果 1个

💥免烤箱💥低脂不胖的爆浆酸奶芒果吐司的做法  

  1. 所需材料备齐

    💥免烤箱💥低脂不胖的爆浆酸奶芒果吐司的做法 步骤1
  2. 吐司切掉四边,芒果粒与酸奶混合,放适量在吐司片上,盖上另一片吐司,
    鸡蛋打散,吐司四周沾满鸡蛋液。

    💥免烤箱💥低脂不胖的爆浆酸奶芒果吐司的做法 步骤2
  3. 锅中少许油,放入吐司,小火慢慢煎至金黄定型,四周都要煎到,完成✅

    💥免烤箱💥低脂不胖的爆浆酸奶芒果吐司的做法 步骤3
  4. 有没有很诱惑呢?是不是超级简单快手呢?

    💥免烤箱💥低脂不胖的爆浆酸奶芒果吐司的做法 步骤4

小贴士

酸奶要浓稠的,不然无法爆浆🤭
水果可以随意搭配,草莓🍓香蕉🍌
只要自己喜欢的

参照这个菜谱,大家做出 6 作品

全部6个作品

 

💥免烤箱💥低脂不胖的爆浆酸奶芒果吐司相关分类

该菜谱发布于 2019-03-30 12:24:30
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