擂茶材料: | |
薄荷 | 适量 |
嫩艾叶 | 适量 |
桑叶 | 适量 |
茴香 | 适量 |
苦刺心 | 适量 |
配菜: | |
芥兰 | 200克 |
生菜 | 100克 |
菠菜 | 3把 |
荷兰豆 | 适量 |
茴香 | 适量 |
豌豆 | 50克 |
芹菜 | 3根 |
虾干(新鲜虾) | 7只 |
鱿鱼干 | 1个 |
香菇 | 3-5朵 |
瘦肉 | 200克 |
蒜头 | 2瓣 |
其他: | |
炒米 | 适量 |
花生 | 300克 |
芝麻 | 300克 |
这些是茶的配料多种多样,可以因寒暑不同或荤素各异加不同的佐料和药物,但制作过程基本是一样的,洗净备用。
芥兰梗和叶子分开
切碎备用
其他容易熟的菜放一起
切、切(手酸)
不喜欢干虾的朋友可以用新鲜的虾哦
鱿鱼干和香菇提前泡发
又是需要切,剁(擂茶让人又爱又讨厌)切好备用
擂茶的材料也是需要切一下,容易擂
切完起锅放油,过一下就可以了
放钵里
需要个有力气的帮忙😬擂好后,滚水冲入放在小孩碰不到的东西先(没有这个工具的,可以用料理机打成泥)效果差不多
配菜炒好上桌
上桌
炒米和熟花生,熟芝麻备用
菜头粿,里面是有的会放萝卜,有的放菜类
小米,海丰的特产
炒粿 ,美味
潮汕话叫那什么,不会用普通话,哈
普遍的我只知道叫猪肠粉。
自己想吃什么往碗里放,就可以吃了。吃到撑都会不知道。
近照来一张