一次朋友送了一把黄艾草给我,说这艾草打汤很好吃的,汤液一点也不苦,煎蛋汤或做肉汤都不错的,当时家里正好买了鸡珍,本打算用来炒其它配菜的,结果拿来做这艾汤了,做出来果然是很鲜美啊!艾草还有很好的药用价值,功能健脾和胃,舒缓筋骨,调经止血作用,用于治疗女人月经不调,经量过多有显著功效。
用料
鸡肉
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500克
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黄艾草(取叶)
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250克
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水
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900克
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姜
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5小片
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盐
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1.5克
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黄艾草鸡汤的做法
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黄艾草摘取叶,洗净。
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鸡肉斩块加入5片姜,1.5克盐腌一会,我连油不放哩,因为鸡肉油脂多呀!锅里加入900克水,大火煮开,把鸡肉和艾草一起倒入锅里,再次煮开后转中小火。
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煮20~25分钟左右,尝一下味道,如果觉得淡,再加一点点盐即可,不用加味精、鸡精什么的其它调料,这汤只放盐也够鲜啦😉️
小贴士
1.艾草要买浅绿色带点黄的,正背面毛披少,杆茎色泽为浅绿色半透明状的才是哦,其它品种的艾草会有苦涩味。
2.鸡肉最好购买比较老一点的,就是下过蛋的鸡养殖时间才够长,嫩母鸡煲出来的汤没有老母鸡那么鲜
3.可以将艾草洗净切碎煎蛋,也可以配以其它肉类煮汤,比如瘦肉、鸡珍等都是可以的。
4.摘下来剩下的根茎修剪好随便往土里扦插,浇点水,过几天就会有新芽冒出来哦。