西红柿切丁
准备好娃娃菜豆泡,蒜切末
冷锅放入半颗大料
开锅后放入豆腐泡,注意豆泡尽量对半切开哦,好入味,这么早放入豆泡也是为了让它吸收西红柿的美味,调小火煮五分钟
五分钟后西红柿已经煮散,开大火放入粉丝,我没有泡粉丝,不太好熟,所以要早点放粉丝哟
最后放入蒜末和娃娃菜,大概煮一分钟就好啦
关火调入盐生抽蚝油醋香油,喜欢吃辣的可以放辣椒哦。当当当,减肥又美味的番茄豆泡娃娃菜粉丝汤出锅啦。夏天马上要到了,喝一碗有饱腹感又不会有罪恶感,是不是很棒呢
上传你做的减肥餐-番茄娃娃菜豆泡粉丝汤