鲜虾牛油果意大利面
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鞠芝詡
吃腻了各位口味的意大利面，今天给各位小主推进超级美味的鲜虾牛油果意大利面🍝
🔥减脂减肥必备营养餐会吃才会瘦
牛油果🥑优质脂肪，意大利面🍝含有丰富的蛋白质又复合碳水化合物，虾🦐也是高蛋白食物，搭配在一起非常适合减肥、健身的朋友！
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牛油果🥑优质脂肪，意大利面🍝含有丰富的蛋白质又复合碳水化合物，虾🦐也是高蛋白食物，搭配在一起非常适合减肥、健身的朋友！
用料
鲜虾牛油果意大利面的做法
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鲜虾剥壳，如果是冰冻虾🦐请提前解冻
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烧水，水中加入少许盐，水开后煮意面，滴入少许橄榄油，煮面时间8-10分钟；
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煮面时间，我们先切牛油果，捣泥
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用平底锅（保证是不粘锅），滴入适量橄榄油，将虾仁煎熟成金黄色，加少许玉米粒和小番茄翻炒
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小火🔥再倒入100ml左右牛奶🥛和奶酪
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熬稠之后将煮好的意面和牛油果泥放入锅中搅拌均匀
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装盘撒上芝麻 芝士粉即可
小贴士
网红低脂美食鲜虾牛油果意大利面，颜色清新我，味道清爽 ，有效又美味的营养食谱！赶快做起来吧
