毛茸茸的鸡肉肉松

2 人做过这道菜
鸡大胸的别忘吃法
白粥配肉松
小时候的味道

我自己做的话  里面留了鸡丝
看自己喜好,可以用厨师机打的更松一点,或者自己手搓再搓一会儿

我是全程带手套自己搓出来的,留点鸡丝口感也很好

用料  

鸡胸肉 一块
生抽 40克
20克
花椒 3适量
白酒 1勺

毛茸茸的鸡肉肉松的做法  

  1. 鸡大胸去筋膜,脂肪,放生姜花椒煮开,转小火煮20分钟,

    毛茸茸的鸡肉肉松的做法 步骤1
  2. 拿出放凉,

    毛茸茸的鸡肉肉松的做法 步骤2
  3. 糖➕生抽➕白酒  混合一下

    毛茸茸的鸡肉肉松的做法 步骤3
  4. 鸡肉放保鲜袋打扁,打的扁一点容易撕

    毛茸茸的鸡肉肉松的做法 步骤4
  5. 撕成鸡丝儿,最好撕细一点,

    毛茸茸的鸡肉肉松的做法 步骤5
  6. 酱汁和鸡肉丝混合搅拌下,再倒点色拉油,防止粘锅,然后准备炒啦,不粘锅最好,铁锅也可以

  7. 冷锅放进去,先大火收水分

    毛茸茸的鸡肉肉松的做法 步骤7
  8. 然后小火开始炒,一直炒,炒到变干,鸡丝变细,有硬硬焦脆感,再接着炒,把大块的鸡丝撕开来,因为是小火,也不是很烫,然后可以带手套抓一把搓搓搓

    毛茸茸的鸡肉肉松的做法 步骤8
  9. 这个是我搓的差不多的图片

    毛茸茸的鸡肉肉松的做法 步骤9
  10. 有毛茸茸的

    毛茸茸的鸡肉肉松的做法 步骤10
  11. 放凉装碗

    毛茸茸的鸡肉肉松的做法 步骤11
  12. 口感很不错的

    毛茸茸的鸡肉肉松的做法 步骤12
  13. 嘻嘻

    毛茸茸的鸡肉肉松的做法 步骤13

小贴士

鸡丝儿尽量撕得碎一点,这样后面搓的时候很容易出毛,可以➕海苔啊芝麻啊什么的,

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2019-03-30 21:48:42
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