减脂快手早餐——蔬菜荞麦汤面

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今天要去爬山,时间比较赶;

早起吃个汤面,将所有东西一起煮,最最节

省时间了~~

用料  

鸡蛋 1个
少许
黑胡椒 少许
蔬菜 自定义
自定义
荞麦面 1份
姜丝 适量

减脂快手早餐——蔬菜荞麦汤面的做法  

  1. 我用的娃娃菜、肉圆,肉圆是妈妈做好冷冻的;

    减脂快手早餐——蔬菜荞麦汤面的做法 步骤1
  2. 锅中水开,放荞麦面中火煮开,放入肉圆、鸡蛋,小火继续慢煮;                                                       待荞麦面稍软后,加入蔬菜、调料,煮至面软就可;

    减脂快手早餐——蔬菜荞麦汤面的做法 步骤2

小贴士

荞麦面比一般面条难煮一些,想要吃很软的面条,需要多煮一会
 

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该菜谱发布于 2019-03-31 09:00:41
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