提前2小时或以上,热水泡好干冬菇(加一点点砂糖去泡,冬菇会更香)
提前2小时以上泡好
泡好的冬菇切粒,干贝用手撕成撕,待用
鸡胸肉切丁,加点生粉、生抽,麻油腌制一会,入味
芥兰只取颈部,切粒,待用(剩下的叶子,刚好作为这顿饭的炒青菜,哈)
鲜虾先烫熟(为了容易剥壳),去壳去头尾,切粒。(如果不提前烫熟虾,也可以把买回来的虾冷冻半小时,虾体变硬,也容易剥壳)
一勺蚝油,一勺生粉,加点鸡粉(或盐),还有少许生抽,少许砂糖,把泡过冬菇的水倒进去,勾芡
锅里下油,油热后,放入白饭(白饭提前煮好,放凉;如果能前一晚做好,放入冰箱里隔一夜就更好)。然后加入打好的鸡蛋。
鸡蛋饭翻炒几下,加几滴麻油
炒好的鸡蛋饭(已经香喷喷了),用碟盛好
锅里下油,油热后,放入冬菇、干贝、炒香后,加入芥兰,炒约1分钟后,加入鸡肉,翻炒几下后再加入虾肉
倒入勾好的芡汁,到沸腾后,就做好了。
煮好的汁倒在鸡蛋饭上面
开吃了,饭、汁捞在一起,美味停不下来