【生酮】脂肪炸弹(奶油奶酪版)

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用料  

奶油奶酪 200克
黄油 20克
椰子油 80克
坚果肉 适量
木糖醇 60克
100%无糖黑巧克力 50克

【生酮】脂肪炸弹(奶油奶酪版)的做法  

  1. 一开始没有打算写食谱,所以步骤图没有拍,现在就拍一张集体照对付一下吧!

    【生酮】脂肪炸弹(奶油奶酪版)的做法 步骤1
  2. 1kg的奶油奶酪用消毒勺子挖出200g以后,用保鲜袋和保鲜膜重新包装严实以后继续冷藏,据说不会发霉可放几个月,这个方法我也是在下厨房搜索的!

    【生酮】脂肪炸弹(奶油奶酪版)的做法 步骤2
  3. 奶油奶酪+椰子油+黄油+黑巧克力,放在料理杯里,隔热水融化,再加入代糖(被我提前磨成粉末),手动搅拌效果不佳,建议用料理机。

  4. 用小勺开始分装,模具底下放坚果肉费事,脱模时坚果肉还会掉,建议坚果肉放在表面。小纸托是4㎝的直径,很迷你,分装时有些麻烦,需要耐心。

    【生酮】脂肪炸弹(奶油奶酪版)的做法 步骤4
  5. 冰箱冷冻室放了一晚,第二天早上模具脱模,小纸托我就直接放玻璃乐扣冷冻保存了。

    【生酮】脂肪炸弹(奶油奶酪版)的做法 步骤5
  6. 味道真心不错,口味也不算甜!昨天晚上做的时候嫌费事,现在成品出来,觉得自己下次还会继续做!

    【生酮】脂肪炸弹(奶油奶酪版)的做法 步骤6

小贴士

建议用大一点的料理杯!

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2019-03-31 15:18:25
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