春笋去壳,冷水下锅焯水,去掉涩味。蚕豆瓣洗净,焯水(开水下锅),去掉豆腥味。
焯好水的春笋切丁,杏鲍菇也切丁,小葱切葱花,备用。
锅里放平时炒菜用的油量,开小火,放入葱花,慢慢将葱煎出香味。此时葱花还是有点绿色的。*不要等油很热了才放葱花,那样葱花一下锅就会糊。
下笋丁、杏鲍菇,转大火,翻炒一会儿,再加入豆瓣,一起翻炒,炒到杏鲍菇变软。*翻炒时小心不要把豆瓣炒碎。
加一小勺盐调味,翻炒均匀。出锅!
上传你做的葱油蚕豆笋丁杏鲍菇