宝宝辅食:蔬菜鸡蛋饼
8.1
综合评分
8
人做过这道菜
小染虫
我家糖糖宝宝最爱的蔬菜鸡蛋饼，做法分享给需要的友友们。
用料
宝宝辅食:蔬菜鸡蛋饼的做法
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土豆切丝，焯水汤下捞出控水
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胡萝卜切丝，焯水汤下捞出控水
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香菇切薄片，煮熟，捞出捏去水分
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煮熟香菇剁碎，因为香菇不太好嚼，剁碎了吃宝宝好消化
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菠菜切碎
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所有食材准备好放一个大点碗里，好搅拌
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搅拌匀后加少许面粉，拌匀
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拌好后的蔬菜鸡蛋糊
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锅里加少许油，加热
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加入拌好的蔬菜鸡蛋糊，此时火不能大，要中小火
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蔬菜鸡蛋糊摊平，小火慢煎至底部凝固在翻面
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翻面后
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我做的比较大，稍厚些，宝宝一次能吃一大张
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这是之前做的，有鸡蛋 西蓝花 香菇 胡萝卜 土豆 虾皮
小贴士
我家宝宝快十九个月了，还没加盐，所有不喜欢吃原味的宝宝可以少量加盐
以上蔬菜量可以自由调整，宝宝喜欢那个蔬菜都可以多放些
蔬菜焯水（除了绿叶菜）一个是为了好熟，还有就是口感会好些，软软的宝宝好咀嚼。
之前有直接切好拌糊煎的，做好后胡萝卜还是硬硬的
以上蔬菜可以根据自己宝宝喜欢的自由调整，搭配
以上蔬菜量可以自由调整，宝宝喜欢那个蔬菜都可以多放些
蔬菜焯水（除了绿叶菜）一个是为了好熟，还有就是口感会好些，软软的宝宝好咀嚼。
之前有直接切好拌糊煎的，做好后胡萝卜还是硬硬的
以上蔬菜可以根据自己宝宝喜欢的自由调整，搭配
