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沙拉
【健身减脂】火腿芦笋玉米沙拉
【健身减脂】火腿芦笋玉米沙拉
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用料
玉米
100g
无淀粉火腿
100g
芦笋
100 g
芹菜
100 g
圣女果
50g
沙拉酱
适量
【健身减脂】火腿芦笋玉米沙拉的做法
1.芦笋，芹菜，火腿切丁。圣女果切成四瓣。
2.芦笋，玉米粒，芹菜。放入烧好的水中煮一分钟，捞起滤干。
3.1，2混合在一块，加上
沙拉
酱，开吃～(￣▽￣～)~
上传你做的【健身减脂】火腿芦笋玉米沙拉
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该菜谱发布于 2019-04-01 09:45:56
11 收藏
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