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川贝雪梨瘦肉汤
川贝雪梨瘦肉汤
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鳄鱼妈咪
孩子上呼吸道感染扁桃体发炎咳嗽痰多,这道汤能润肺止咳化痰平喘。这个汤平时没咳嗽也能喝,把川贝放少点就行了,润肺!
用料
梨
1个
川贝
5克
瘦肉
60克
无花果干
3颗
姜
2-3片
川贝雪梨瘦肉汤的做法
瘦肉冷水下锅煮开捞起备用
放入瘦肉姜片无花果
放入雪梨和打碎了的川贝
加开水没过食材放炖盅内炖1.5小时
炖好后放一点盐调味,加几颗枸杞纯属为了好看
小贴士
5克川贝是一个6岁孩子的量,成人的话放10克。 肉一定要是瘦肉。
上传你做的川贝雪梨瘦肉汤
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红糖炒年糕
蛇瓜
菜花西红柿
大辣椒炒鸡蛋
红烧牛肉粉
奶油蘑菇意大利面
番茄土豆牛肉汤
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百香果布里欧面包
该菜谱发布于 2019-04-01 12:22:54
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