虾饼(减肥餐)

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用料  

鸡蛋 1个
青豆 1抓
玉米 半根
胡萝卜 半根
半节
生菜 2片
虾仁 10个
耗油 1勺
黑胡椒粉 1勺
料酒 1勺
辣椒粉 1勺

虾饼(减肥餐)的做法  

  1. 材料备好,虾放的多的话蔬菜可以少一点。

    虾饼(减肥餐)的做法 步骤1
  2. 虾仁剁碎,加蛋,把所有的食材混合,加入所有的调料,混匀。

    虾饼(减肥餐)的做法 步骤2
  3. 不粘锅放少量油,煎熟就可以了。

    虾饼(减肥餐)的做法 步骤3
  4. 趁热吃!开动吧!

    虾饼(减肥餐)的做法 步骤4

小贴士

虾仁可以多放,蔬菜不宜过多,否则下锅煎的时候会散开。
 

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该菜谱发布于 2019-04-01 20:07:48
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虾饼(减肥餐)的答疑

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