【红烧肉炒蒜苔】

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[cp]【红烧肉炒蒜苔】

春季必吃的好菜,营养丰富,气味辛辣,一盘菜也就够了!

食材:五花肉200克、蒜薹400克、盐适量(1茶匙左右)、八角3个、生抽2大勺、老抽数滴、淀粉少许

1.将五花肉切片备用,单独切点较肥的用来榨油

2.肥瘦相间的部分加入生抽、老抽、淀粉调匀腌制10分钟

3.将蒜苔细头部切掉,再切成三四厘米长的小段

4.锅烧热,将肥肉部分放入锅中炸出猪油来,炸过的肥肉不仅没有多少油脂,吃起来还会特别的香哦

5.倒入腌好的五花肉、放入八角先翻炒一分钟,微微上色后,再盖上锅盖焖两三分钟,直到五花肉上色均匀就可以了

6.最后放入蒜苔和盐、鸡精再翻炒2分钟,如果喜欢吃熟烂一点的,可以再多焖两分钟   。喜欢交流美食微dmiaoo

用料  

食材:五花肉200克、蒜薹400克、盐适量(1茶匙左右)、八角3个、生抽2大勺、老抽数滴、淀粉少许

【红烧肉炒蒜苔】的做法  

  1. 准备五花肉、蒜苔

    【红烧肉炒蒜苔】的做法 步骤1
  2. 将五花肉切片备用,单独切点较肥的用来榨油

    【红烧肉炒蒜苔】的做法 步骤2
  3. 肥肉相间的部分加入生抽、老抽、淀粉调匀腌制10分钟

    【红烧肉炒蒜苔】的做法 步骤3
  4. 将蒜苔细头部切掉

    【红烧肉炒蒜苔】的做法 步骤4
  5. 再切成三四厘米长的小段

    【红烧肉炒蒜苔】的做法 步骤5
  6. 锅烧热,将肥肉部分放锅中炸出猪油来,炸过的肥肉不仅没有多少油脂,吃起来还特别的香哦

    【红烧肉炒蒜苔】的做法 步骤6
  7. 倒入腌好的五花肉、放入八角先翻炒一分钟,微微上色后,再盖上锅盖焖两三分钟,直到五花肉均匀上色就可以了

    【红烧肉炒蒜苔】的做法 步骤7
  8. 再放入蒜苔和盐、鸡精翻炒2分钟,如果喜欢吃熟烂一点的,可以再多焖两分钟

    【红烧肉炒蒜苔】的做法 步骤8
  9. 美美的上桌啦~喜欢美食的微dmiaoo

    【红烧肉炒蒜苔】的做法 步骤9
 
该菜谱发布于 2019-04-01 20:20:30
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