三文鱼切丁，用盐、黑胡椒腌制十分钟。
烧水煮意面，煮面时间把胡萝卜切丁后和西兰花一起用开水焯一下。
西兰花和胡萝卜捞出，意面煮熟后捞出沥水。
锅中烧油，到蒜片爆香后下三文鱼丁，炒到三文鱼变色后倒西兰花和胡萝卜丁翻炒，然后倒入意面，放点盐和均匀后起锅。
上传你做的三文鱼丁炒意面
游泳的瓶子
