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减脂快手早餐——蔬菜太阳蛋沙拉
减脂快手早餐——蔬菜太阳蛋沙拉
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sara_不解释
气温的转变,想吃清爽的
早餐
,那就来份沙
拉吧,清爽又减脂;
生吃的蔬菜都可以做
沙拉
,加上水果,美味了……
沙拉,主要还在于沙拉酱,对于
减肥
的小伙伴来说,沙拉酱还是要慎重选择,选择低脂的比较好;
用料
鸡蛋
1个
黑胡椒
适量
苦苣
1把
黄瓜
半根
胡萝卜
半根
水果
适量
玉米
半根
油醋汁
2勺
减脂快手早餐——蔬菜太阳蛋沙拉的做法
所需的食材; 蔬菜洗净沥干,胡萝卜、黄瓜切片,煎个太阳蛋,撒上少许黑胡椒、配上油醋汁;
今日早餐成品图;
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该菜谱发布于 2019-04-02 08:43:15
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