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（leborn乐孕）孕妇_蒜薹炒墨鱼花

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用料  

墨鱼 250克
蒜薹 100克
胡萝卜 30克
花生油 20毫升
酱油 10毫升
盐 少量

（leborn乐孕）孕妇_蒜薹炒墨鱼花的做法  

  1. 墨鱼洗净去皮，45度角斜切，不要切断

    （leborn乐孕）孕妇_蒜薹炒墨鱼花的做法 步骤1

  2. 再直切，不要切断

    （leborn乐孕）孕妇_蒜薹炒墨鱼花的做法 步骤2

  3. 这是改刀后的样子

    （leborn乐孕）孕妇_蒜薹炒墨鱼花的做法 步骤3

  4. 准备食材：将改刀后的墨鱼切成小块

    （leborn乐孕）孕妇_蒜薹炒墨鱼花的做法 步骤4

  5. 热锅放油，放入墨鱼花翻炒几下

    （leborn乐孕）孕妇_蒜薹炒墨鱼花的做法 步骤5

  6. 放入蒜薹翻炒几下

    （leborn乐孕）孕妇_蒜薹炒墨鱼花的做法 步骤6

  7. 放入胡萝卜翻炒几下

    （leborn乐孕）孕妇_蒜薹炒墨鱼花的做法 步骤7

  8. 放入酱油

    （leborn乐孕）孕妇_蒜薹炒墨鱼花的做法 步骤8

  9. 加入少许盐炒匀即可

    （leborn乐孕）孕妇_蒜薹炒墨鱼花的做法 步骤9

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该菜谱发布于 2019-04-02 15:22:29
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