蛋黄肉松青团(艾草汁版)

2 人做过这道菜
马上又是清明节啦,青团作为清明节美食,自然是必不可少的主角啦✌🏻

艾草可削冰令圆,又可炙百病,为医家最常用之药。现代实验研究证明,艾叶具有抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、止血、抗凝血、镇静、抗过敏及护肝利胆等作用。

配方可做无法26个青团。

用料  

艾草汁 360毫升
粘米粉 75克
糯米粉 300克
玉米油 20克
咸蛋黄 18个
肉松 200克
沙拉酱 165克
红豆沙 120克

蛋黄肉松青团(艾草汁版)的做法  

  1. 主要材料。
    *艾草汁可以直接某宝买现成的,不怕麻烦的也可以用新鲜艾草自己熬汁。

    蛋黄肉松青团(艾草汁版)的做法 步骤1
  2. 咸蛋黄放烤盘上,150°C,烤15分钟左右。

    烤咸蛋黄期间先来做面团。

    蛋黄肉松青团(艾草汁版)的做法 步骤2
  3. 糯米粉、粘米粉和玉米油混合均匀,放一旁备用。

    蛋黄肉松青团(艾草汁版)的做法 步骤3
  4. 艾草汁放入小锅中煮至锅边沸腾。
    *我买的艾草汁冷冻保存的,提前一天拿出来解冻,使用前煮沸就行了。
    *用新鲜艾草煮汁的话,煮好榨汁直接用就行了。

    蛋黄肉松青团(艾草汁版)的做法 步骤4
  5. 煮好的艾草汁倒入面粉中,混合成絮状,开始揉面。

    蛋黄肉松青团(艾草汁版)的做法 步骤5
  6. 揉至无干粉的状态。

    蛋黄肉松青团(艾草汁版)的做法 步骤6
  7. 保鲜膜抹少许油,包裹住揉好的面团。

    面团做好放一旁备用,开始做内馅儿。

    蛋黄肉松青团(艾草汁版)的做法 步骤7
  8. 咸蛋黄烤到这个状态即可。

    蛋黄肉松青团(艾草汁版)的做法 步骤8
  9. 咸蛋黄放入碗中碾碎,加入肉松拌匀。

    蛋黄肉松青团(艾草汁版)的做法 步骤9
  10. 加入红豆沙和沙拉酱拌匀。
    *团成30克/个的小球。

    蛋黄肉松青团(艾草汁版)的做法 步骤10
  11. 双手抹少量油,取30克青团面团,团成球后压扁,捏成碗状,放入一团内馅儿。

    蛋黄肉松青团(艾草汁版)的做法 步骤11
  12. 收紧开口。

    蛋黄肉松青团(艾草汁版)的做法 步骤12
  13. 扯掉多余部分。

    蛋黄肉松青团(艾草汁版)的做法 步骤13
  14. 团成圆,整形即可。
    *这个面团非常容易收口,裂痕轻轻一抹就会消失,新手操作起来也方便!

    蛋黄肉松青团(艾草汁版)的做法 步骤14
  15. 做好的青团放在盘子里(盘子抹油),留出空隙,防止粘黏。

    蛋黄肉松青团(艾草汁版)的做法 步骤15
  16. 放入蒸箱,设置时间9分钟即可。
    *内馅儿都是熟的,只需要蒸熟外皮即可;内馅儿如果是生的可以适当延长时间。

    蛋黄肉松青团(艾草汁版)的做法 步骤16
  17. 蒸好的青团表面刷一层椰子油,用保鲜膜单独裹好,20°C可保存两天左右。
    *油不要刷太多,否则会腻

    蛋黄肉松青团(艾草汁版)的做法 步骤17
  18. 自己做的青团,安全放心,皮薄馅大😋

    蛋黄肉松青团(艾草汁版)的做法 步骤18
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    蛋黄肉松青团(艾草汁版)的做法 步骤19

小贴士

1⃣️青团吃不完,可以冷冻保存,需要吃的时候再取出来蒸。
2⃣️青团不要冷藏,4°C会使面团水分流失,加速面团老化变硬。
3⃣️青团冷冻大约可以保存一个月左右。
4⃣️配方里没有额外放糖,因为沙拉酱和红豆沙本身已经够甜了;喜甜的小可爱可以加适量的蜂蜜调味。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

蛋黄肉松青团(艾草汁版)相关分类

该菜谱发布于 2019-04-02 16:42:24
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