五红丸

8.1 综合评分
8 人做过这道菜
为了不和青春分手我也是拼了,各种丸子做起来🤗,前期做了九蒸九晒黑芝麻丸,这次做五红丸,都说这是不老神丸,超补气血,想着一定要亲测下😄,在黄太太的无私分享下,五红丸终于出品了。做好吃了已有一周,感觉好像睡眠变好了,肤色好像也有变好点,这款网红丸据说是对调理姨妈也很有帮助哦。接下来就分享给各位厨友,为了美做起来哈😍

用料  

红枣 350-400克(我用了400克)
枸杞 350克
红衣花生 400克
红米 100克
赤小豆 100克
蜂蜜 300克

五红丸的做法  

  1. 五种食材准备好,红衣花生我都是买花生壳自己剥的,怕有黄曲霉素😓,红枣也是自己做的红枣干

    五红丸的做法 步骤1
  2. 食材洗干净后放烤箱低温烘烤,那天做桃酥把下发热管弄坏了,所以只能用上发热管,我是用120度烘烤,花生大概1.5小时,红枣和枸杞时间偏长,3小时左右。烘烤时一定要关注,防止烤过了。红米测试是否烤熟可以直接尝,基本上是1.5小时,赤小豆需要2小时左右,也可以用嘴尝是否熟了😄

    五红丸的做法 步骤2
  3. 这是红枣和枸杞烘干后成品,注意枸杞烤过了会变黑哦,红枣烤干放冷后会变硬,便于打粉

    五红丸的做法 步骤3
  4. 这三种食材都是放冷后打粉,我用的是中药打粉机

    五红丸的做法 步骤4
  5. 这是五种食材打粉后的样子,赤小豆和红米要分开打,打后过筛,这样的粉会细,做出的丸子口感好

    五红丸的做法 步骤5
  6. 赤小豆和红米过筛

    五红丸的做法 步骤6
  7. 开始炼蜜,将蜂蜜炼到起泡,也可以买个食用温度计,大概炼到115度左右就可以了,先浇一半到花生红枣枸杞混合泥中拌均匀,再倒入红米粉和赤小豆粉,最后再浇上剩下的一半蜜,用搅拌勺将混合泥拌均匀。这个环节比较费力气😂

    五红丸的做法 步骤7
  8. 开始搓丸,混合泥冷后会变硬,可以坐水加热变软后好搓些

    五红丸的做法 步骤8
  9. 成品可以看到花生仁,枸杞肉,味道酸酸甜甜弹软又有嚼劲,还有红米和赤小豆的颗粒感。总之好好吃哦😊,超出我的预期

    五红丸的做法 步骤9
  10. 装瓶

    五红丸的做法 步骤10

小贴士

这个丸子主要是烘烤环节,我是全程关注,到了预定时间也直接尝尝可熟了😂

参照这个菜谱,大家做出 9 作品

全部9个作品

 

五红丸相关分类

该菜谱发布于 2019-04-02 21:13:25
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