孕妇香蕉红薯饼

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红薯有润肠通便的功效,同时还有丰富的膳食纤维,香蕉也是还有缓解压力的作用。减肥的时候吃这个最好了

开胃美食,营养丰富。

用料  

红薯 1个
香蕉 1根
糯米粉3汤匙

孕妇香蕉红薯饼的做法  

  1. 1,红薯洗净去皮切小块。

    2,红薯隔水蒸软,趁热压烂成泥,加入糯米粉揉成粉团(如果过干,可以酌量加热水)

    3,将粉团搓成条再分成小份。

    4,香蕉去皮,横切成圆薄片

    5,将粉团揉成球状,再压扁,将一块香蕉片置于薯泥皮内包裹起来,再捏成圆饼状。

    6,不沾锅倒少许油烧至五成热将饼放入,中火煎至金黄
    7,翻面煎至金黄即可

    孕妇香蕉红薯饼的做法 步骤1
 

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该菜谱发布于 2019-04-03 00:08:03
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