线椒/螺丝椒(青椒) | 2-3个 |
小米椒(红椒) | 2-3个 |
大蒜苗 | 1根 |
生姜 | 1小块 |
大蒜头 | 2-3瓣 |
鸡蛋干 | 1包 |
醋 | 适量约2-3小勺 |
料酒 | 适量约2-3小勺 |
蒸鱼豉油/生抽 | 适量约4-5小勺 |
酱油 | 少量约1小勺 |
盐 | 适量 |
猪肉 | 500-700克-2人份 |
准备好食材:
青椒红椒斜切小段;
青蒜苗切好小段,青段和白段分开;
蒜头生姜切小片或小块;
鸡蛋干切条;猪肉切片或切丝。
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猪肉的量我一般做两人份(可自行调整)。辣椒和蒜苗是这道菜的灵魂,湖南本地辣椒最佳(又香又辣),联系选略带辣味的辣椒,炒出来比较香。蒜苗是点睛之笔🍬,你用过一次就知道比不用好吃很多!
(此步骤可省略)煸椒:锅烧热,不放油,直接下入切好的青椒片,将青椒鞭软,辣味提出来,盛出备用。
干煸过的青椒更好吃,怕辣或者只吃肉不吃辣椒的厨友可以省略…
1. 锅烧热,放入少量植物油烧热,先放肥肉炒出油,直到肥肉略微变黄,放入瘦肉翻炒十秒;加入蒜、生姜翻炒几秒。
2. 加入醋、料酒翻炒,让料酒蒸发。
3. 加入生抽/蒸鱼豉油提鲜、老抽翻炒上色。
4. 加入蒜苗、(干煸过的)青椒、红椒,翻炒十秒后,加入鸡蛋干,待鸡蛋干炒面略微变色,出锅。