5分钟出油的小米🎃粥

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用料  

小米 一小把
南瓜🎃 一小块
黑芝麻酱 随意

5分钟出油的小米🎃粥的做法  

  1. 小米提前泡好(最少四小时)我都是头天晚上泡,南瓜切块去绿皮备用

    5分钟出油的小米🎃粥的做法 步骤1
  2. 南瓜切薄片

    5分钟出油的小米🎃粥的做法 步骤2
  3. 上锅蒸南瓜🎃,南瓜特别容易熟,蒸大概5-10分钟就已经熟透了

    5分钟出油的小米🎃粥的做法 步骤3
  4. 将小米和南瓜及少量温水放进料理机,榨汁机,破壁机,总之能打碎的什么机都行,不要打太长时间,留一点颗粒口感更好

    5分钟出油的小米🎃粥的做法 步骤4
  5. 小火慢慢煮一下,用勺子不停搅拌,容易,糊锅,大概五分钟左右就好了

    5分钟出油的小米🎃粥的做法 步骤5
  6. 金灿灿的小米南瓜🎃粥做好了,适合添加辅食的小宝宝,口感甜软,好消化养脾胃

    5分钟出油的小米🎃粥的做法 步骤6
  7. 黑芝麻酱对于小宝宝是补钙佳品,自己动手做吃着放心安全,请自行忽略这个造型,我也不想这样的😂

    5分钟出油的小米🎃粥的做法 步骤7

小贴士

没有任何技巧的养胃辅食,新手妈妈都能做,不用再为了米油慢熬一两个小时,简单方便
 

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该菜谱发布于 2019-04-04 06:40:43
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