吃肉也可以轻食的红烧排骨面

1 人做过这道菜
”蔬菜快让开

硬菜要来啦~“



谁说轻食只能顿顿蔬菜

只要分量控制得好

肉也是很好的营养来源呀

今天给大家带来轻食蒸生活版的

硬菜之王——“红烧排骨面”

用料  

排骨 50克(图中是多人份的排骨~一次做比较多,全家一起吃)
淮山赤小豆蒸面 一块
八角 两三个
花椒 适量(能吃辣的还可以加点干辣椒)
姜片 两片
冰糖 适量
小葱 一根
盐/生抽/料酒 适量

吃肉也可以轻食的红烧排骨面的做法  

  1. 准备材料~因为是准备做轻食,所以做排骨的方式会简单一点,但是味道一点都不差呢。

    吃肉也可以轻食的红烧排骨面的做法 步骤1
  2. 排骨切小块,冷水下锅,放入姜片,料酒,焯水一遍,煮开后将排骨捞起来。

    吃肉也可以轻食的红烧排骨面的做法 步骤2
  3. 拿一个干净的锅,放入油,冰糖,花椒和八角。炒出糖色

    吃肉也可以轻食的红烧排骨面的做法 步骤3
  4. 排骨倒入一起翻炒,将冰糖裹在排骨上面~

    吃肉也可以轻食的红烧排骨面的做法 步骤4
  5. 加入热水和生抽(如果觉得颜色不太好看可以加点老抽),开水要没过排骨。盖上盖子,焖煮一个小时左右~

    吃肉也可以轻食的红烧排骨面的做法 步骤5
  6. 收汁后撒上白芝麻就可以啦~

    吃肉也可以轻食的红烧排骨面的做法 步骤6
  7. 面饼锅里清水烧开,放入面饼,等面饼自然散开

    吃肉也可以轻食的红烧排骨面的做法 步骤7
  8. 最后撒上小葱,排骨放在面上就可以啦

    吃肉也可以轻食的红烧排骨面的做法 步骤8

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

吃肉也可以轻食的红烧排骨面相关分类

该菜谱发布于 2019-04-04 14:30:05
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