香蕉紫薯卷

Name: 香蕉紫薯卷
Ingredients: 4片吐司; 120g紫薯; 20g牛奶; 4根香蕉

7.2 综合评分

250 人做过这道菜

蜜桃厨房小主

一天之计在于晨，早餐也是一天之中很重要的一顿饭，有些减肥的宝宝，心急到连早餐都不敢'认真"的吃一顿 ~

今天给各位小主推荐一份高颜值低热量的美味早餐-香蕉紫薯卷。

咬一口，有香蕉的香甜，紫薯的特有香味还有吐司的软绵，一份精致的早餐做法也如此简单。

用料

吐司	4片
紫薯	120g
牛奶	20g
香蕉	4根

香蕉紫薯卷的做法

紫薯去皮，切块，用沸水蒸10分钟。筷子能轻易搓透紫薯即可
将紫薯+牛奶压成紫薯泥待用
吐司切掉4边，用擀面杖把吐司擀平
取部分紫薯泥均匀涂在吐司上
把香蕉去皮放在吐司上，卷起
成品
客官们准备好你们的小板凳~要开吃啦

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该菜谱发布于 2019-04-04 15:06:47

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