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鸡蛋滑虾仁，满满的蛋白质哦

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会做菜的陈小厨的厨房  会做菜的陈小厨
吃腻了重口味，那就来个清淡的吧，还适合家里有小朋友的，重点是操作非常简单，适合厨房小白

用料  

鸡蛋 3个
虾仁 150克
小葱 2根
盐 适量
料酒 适量

鸡蛋滑虾仁，满满的蛋白质哦的做法  

  1. 1，三个鸡蛋打散加盐拌入葱花，虾仁用姜丝，料酒，盐腌腌去味

    鸡蛋滑虾仁，满满的蛋白质哦的做法 步骤1

  2. 2，水烧开，虾仁快速焯水，30秒

    鸡蛋滑虾仁，满满的蛋白质哦的做法 步骤2

  3. 3，放油，快炒虾仁30秒

    鸡蛋滑虾仁，满满的蛋白质哦的做法 步骤3

  4. 4，倒入蛋液

    鸡蛋滑虾仁，满满的蛋白质哦的做法 步骤4

  5. 5等蛋液熟了

    鸡蛋滑虾仁，满满的蛋白质哦的做法 步骤5

  6. 6，起锅

    鸡蛋滑虾仁，满满的蛋白质哦的做法 步骤6

  7. 7，吃

    鸡蛋滑虾仁，满满的蛋白质哦的做法 步骤7

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鸡蛋滑虾仁，满满的蛋白质哦相关分类

快手菜 家常菜
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该菜谱发布于 2019-04-04 18:23:38
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