玉米南瓜煎饼(宝宝辅食)

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里面的材料可以随意更换成宝贝爱吃的哦!快手又简单,很适合做宝宝的早餐吃,还能做手指食物!                                                                                 欢迎麻麻们进群交流学习辅食经验  V:ZR5485464

用料  

南瓜 一小块
面粉 适量
鸡蛋 1个
玉米粒 适量
青椒(不辣的) 一小块
配方奶/纯牛奶 45ml

玉米南瓜煎饼(宝宝辅食)的做法  

  1. 南瓜去皮切丁,玉米粒剥好,青椒切丁(青椒我忘了拍),小月龄的宝宝切碎一些

    玉米南瓜煎饼(宝宝辅食)的做法 步骤1
  2. 锅里烧水,水开先下玉米粒进去煮五分钟,再下南瓜进去一起煮三分钟,再下青椒进去一起煮一分钟,捞出放凉备用(小月龄宝宝吃可以将玉米皮去除,煮过的玉米粒很好剥皮)

    玉米南瓜煎饼(宝宝辅食)的做法 步骤2
  3. 奶液倒入面粉里,搅拌成无颗粒酸奶状液体

    玉米南瓜煎饼(宝宝辅食)的做法 步骤3
  4. 再打入一个鸡蛋搅拌匀,像视频一样有点稠但是不挂勺的状态

    玉米南瓜煎饼(宝宝辅食)的做法 步骤4
  5. 再把凉了的蔬菜都倒进去

    玉米南瓜煎饼(宝宝辅食)的做法 步骤5
  6. 锅里刷油,小火,倒入面糊,全程小火,可以盖盖闷一下,等表面全部凝固变成金黄色就可以了

    玉米南瓜煎饼(宝宝辅食)的做法 步骤6
  7. 出锅,丰富又好吃,可以给宝宝抓着吃

    玉米南瓜煎饼(宝宝辅食)的做法 步骤7
 

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该菜谱发布于 2019-04-04 18:38:22
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