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超好喝的低卡紫薯山药饮
超好喝的低卡紫薯山药饮
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假装自己会做饭啊
用料
紫薯
69克
红豆
38克
山药
66克
百合
10克
牛奶
250毫升
超好喝的低卡紫薯山药饮的做法
放入破壁机，加入少许矿泉水
选择米糊项，不放糖却很香甜，超好喝的，并且卡路里很低385千卡
参照这个菜谱，大家做出 1 作品
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干豆角蒸肉
山药炖牛肉
包包鱿鱼卷
毛芋头
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凉拌芹菜三丝
份量
清炒胡萝卜土豆丝
干子
打卤面卤
该菜谱发布于 2019-04-04 21:08:56
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版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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