海参韭菜肉汉堡 Bruno锅

8.9 综合评分
7 人做过这道菜
海参对改善睡眠、提高记忆力有很强的促进作用,春韭也正当时,现在又到了春困秋乏的时间,也同时是小朋友长身体开个的最佳时间,今天小家伙放假第一天,我早起来用颜值当担的Bruno多功能锅做一份营养中式早餐,早餐吃一个这样的“汉堡”我精气神十足了哈哈O(∩_∩)O,小家伙一口气吃了两个,营养又强身,哈哈暂且管它叫“汉堡”吧,馅香汁美,外焦里嫩,反正好吃。

用料  

海参 2只
韭菜 一小撮
肉馅 100克
鸡蛋 2个
清水 少许
料酒 1勺
胡椒粉 适量
花椒粉 适量
适量
生抽 1勺
蚝油 1勺
小磨香油 2勺
食用油 少许
以下是面糊
面粉 100克
清水 180~190克
少许
小苏打 2克

海参韭菜肉汉堡 Bruno锅的做法  

  1. 天青色的Bruno多功能锅,简直太美了!有了它做早餐的动力都强了百倍O(∩_∩)O

    海参韭菜肉汉堡 Bruno锅的做法 步骤1
  2. 面粉,小苏打,盐,清水,搅拌均匀,静置30-40分钟。
    ~因为面粉品牌不一样吸水性不一样,水慢慢加,搅拌好的面糊是提起刮刀可以自然流淌下来。

    海参韭菜肉汉堡 Bruno锅的做法 步骤2
  3. 提前泡好海参,切小片。

    海参韭菜肉汉堡 Bruno锅的做法 步骤3
  4. 韭菜提前洗净沥干。
    ~一定沥干沥干沥干再沥干。

    海参韭菜肉汉堡 Bruno锅的做法 步骤4
  5. 肉馅加少许清水,料酒打成泥。

    海参韭菜肉汉堡 Bruno锅的做法 步骤5
  6. 将两个鸡蛋打散备用。

    海参韭菜肉汉堡 Bruno锅的做法 步骤6
  7. 面糊醒好以后,将韭菜切碎用香油拌拌,再和海参,肉泥装盆,放盐,胡椒粉,花椒粉,生抽,蚝油。
    ~切记面糊醒好再拌馅,调味料可以根据个人口味来加减。

    海参韭菜肉汉堡 Bruno锅的做法 步骤7
  8. 搅拌均匀。

    海参韭菜肉汉堡 Bruno锅的做法 步骤8
  9. 预热Bruno锅。

    海参韭菜肉汉堡 Bruno锅的做法 步骤9
  10. 六圆盘刷少许食用油,上面三个圆盘倒入薄薄的一层面糊,刚刚没过底部即可。

    海参韭菜肉汉堡 Bruno锅的做法 步骤10
  11. 放搅拌好的海参韭菜肉馅铺开。

    海参韭菜肉汉堡 Bruno锅的做法 步骤11
  12. 先做好三个肉饼,煎一会,余下面三个圆盘。

    海参韭菜肉汉堡 Bruno锅的做法 步骤12
  13. 倒入鸡蛋液。

    海参韭菜肉汉堡 Bruno锅的做法 步骤13
  14. 中火煎一会。

    海参韭菜肉汉堡 Bruno锅的做法 步骤14
  15. 将上面圆盘的肉饼取出。

    海参韭菜肉汉堡 Bruno锅的做法 步骤15
  16. 倒扣在下面圆盘的鸡蛋饼上,稍微向下压压,让肉饼和蛋饼贴紧一些。

    海参韭菜肉汉堡 Bruno锅的做法 步骤16
  17. 三个肉饼全部扣在三个鸡蛋饼上后,盖盖煎一会,这样又余出上面三个圆盘。

    海参韭菜肉汉堡 Bruno锅的做法 步骤17
  18. 关火,给上面圆盘刷少许油,倒入薄薄一层面糊。

    海参韭菜肉汉堡 Bruno锅的做法 步骤18
  19. 填入海参肉馅铺开。

    海参韭菜肉汉堡 Bruno锅的做法 步骤19
  20. 开火,煎一会,再将下面圆盘扣好的肉蛋堡取出。

    海参韭菜肉汉堡 Bruno锅的做法 步骤20
  21. 直接放在上面圆盘的肉馅上。

    海参韭菜肉汉堡 Bruno锅的做法 步骤21
  22. 稍微压一压,让肉饼蛋饼紧密结合,煎至两面金黄色即可O(∩_∩)O

    海参韭菜肉汉堡 Bruno锅的做法 步骤22
  23. 1嫌麻烦的可以直接面糊+海参肉馅。
    2也可以面糊+海参肉馅+淋蛋液。
    ~总之你的“汉堡”你做主,你想吃几层的汉堡呢?

    海参韭菜肉汉堡 Bruno锅的做法 步骤23
  24. 我的海参韭菜肉“汉堡”出炉了O(∩_∩)O

    海参韭菜肉汉堡 Bruno锅的做法 步骤24
  25. 馅香汁美,营养美味。

    海参韭菜肉汉堡 Bruno锅的做法 步骤25
  26. 有这个Bruno多功能锅,我做早餐的动力都强了!

    海参韭菜肉汉堡 Bruno锅的做法 步骤26

小贴士

没有海参可以用虾仁代替。

参照这个菜谱,大家做出 10 作品

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该菜谱发布于 2019-04-05 11:54:35
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