带皮五花肉 | 800克 |
腊八蒜 | 10瓣 |
泡椒 | 若干(可不放) |
糖 | 15克(炒糖色) |
老抽 | 2勺 |
糖 | 5—10克(入味) |
生姜 | 一大块 |
大葱 | 一根 |
香叶 | 2片 |
肉桂 | 5㎝的一根 |
料酒 | 3勺 |
开水 | 备足 |
生抽 | 2勺 |
耗油 | 2勺 |
鱼露 | 1勺(没有可不加) |
香菇(或你喜欢的,笋干也很好吃) | 7朵 |
盐 | 适量 |
根据自己的喜好选一块带皮五花肉,切成2㎝×2㎝的方块,凉水下锅,加入生姜片,葱段和两勺料酒,水开后捞出肉块,并用开水冲去肉上面的浮沫。
这里强调一下:不要用凉水!会影响肉质的口感。
炒锅下底油(比平时炒菜少些就行,炒肉时也会出些油),放入15克白糖,先小火把糖烧成焦糖色,把焯过水的肉和姜块,香叶,肉桂一起倒入锅内大火翻炒上色均匀,火调至中火再翻炒一会儿,让肥肉出出油。
加入老抽和入味的白糖,这里的白糖不必太多,主要起到中和、提味儿去腥的作用,沿锅边烹入一勺料酒(我没放料酒,因为要给两个孩子吃),翻炒均匀,再倒入足够的开水,至少盖过肉的量,再加入生抽和鱼露(没有可不加)大火烧3分钟。
这时重点来了!加入腊八蒜,不必添加醋,也不必刻意筛下醋,大约10瓣,再加进去几个泡椒(如果不吃辣可以不放),小火加盖炖煮一个小时。
这时可以准备香菇,洗净切丁,焯一下水,捞出沥水备用。
肉煮够50分钟时,把准备好的香菇放进锅里,并根据自己的口味放入适量的盐,加入耗油后再煮10分钟。
美味出国啦!