五指毛桃、蜜枣、茨实、淮山,洗净浸泡约10分钟。备用。
猪骨洗净,最好选用扇骨,比较没那么重湿气。可先飞水灼熟去血水。
把所有材料放锅里,加水没过材料。大火煮开后转中小火,大概1小时左右即可。加适量的盐,就可以喝啦!
上传你做的五指毛桃猪骨汤