牛腿骨枸杞萝卜汤(高压锅版)

3 人做过这道菜
用高压锅煮牛腿骨汤,我各人观点,这样出油多些,汤更浓些,更白些,更鲜美些,而且炖骨头汤不易时间太长,久煮后会破坏骨头中的蛋白质。

用料  

牛腿骨 500g
白萝卜 一个
一小块
枸杞 数粒
香菜 一小把

牛腿骨枸杞萝卜汤(高压锅版)的做法  

  1. 首先我们准备好所有食材

    牛腿骨枸杞萝卜汤(高压锅版)的做法 步骤1
  2. 生姜去皮洗净之后切成薄片

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  3. 牛腿骨稍微冲洗一下

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  4. 锅内煮适量清水

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  5. 水开后放入一半的姜片,并加入适量料酒

    牛腿骨枸杞萝卜汤(高压锅版)的做法 步骤5
  6. 下牛腿骨

    牛腿骨枸杞萝卜汤(高压锅版)的做法 步骤6
  7. 大火煮7.8分钟

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  8. 捞出,用流动水稍微冲洗一下

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  9. 放入高压锅

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  10. 加入饮用水

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  11. 我加了锅体的二分之一

    牛腿骨枸杞萝卜汤(高压锅版)的做法 步骤11
  12. 加入剩余的姜片,并加少许料酒

    牛腿骨枸杞萝卜汤(高压锅版)的做法 步骤12
  13. 盖上高压锅锅盖,大火开煮

    牛腿骨枸杞萝卜汤(高压锅版)的做法 步骤13
  14. 待高压锅气阀上升,转小火,煮30分钟

    牛腿骨枸杞萝卜汤(高压锅版)的做法 步骤14
  15. 这期间我们来处理萝卜,去皮洗净之后切成滚刀块

    牛腿骨枸杞萝卜汤(高压锅版)的做法 步骤15
  16. 枸杞稍微冲洗一下

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  17. 香菜摘洗干净之后切碎

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  18. 30分钟后,加入萝卜

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  19. 加入枸杞

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  20. 加少许白醋

    牛腿骨枸杞萝卜汤(高压锅版)的做法 步骤20
  21. 稍稍搅拌一下,大火煮开之后转小火,继续煮20分钟

    牛腿骨枸杞萝卜汤(高压锅版)的做法 步骤21
  22. 可以找个合适的锅盖盖上

    牛腿骨枸杞萝卜汤(高压锅版)的做法 步骤22
  23. 如果怕汤溢出来,可以稍微留出一条缝隙

    牛腿骨枸杞萝卜汤(高压锅版)的做法 步骤23
  24. 时间到,加一小勺细盐

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  25. 加入香菜,即可

    牛腿骨枸杞萝卜汤(高压锅版)的做法 步骤25
  26. 好喝还有营养

    牛腿骨枸杞萝卜汤(高压锅版)的做法 步骤26
  27. 成品图

    牛腿骨枸杞萝卜汤(高压锅版)的做法 步骤27

小贴士

炖骨头汤的时候,加入几滴白醋,因为醋能使骨头里的钙、磷溶解到汤内,同时不要过早加盐,因为盐能使肉里含的水分很快跑出来,会加快蛋白质的凝固,影响汤的味道。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2019-04-06 11:11:30
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