燕窝用纯净水浸泡8小时左右。
浸泡过程中，三四小时换一次水。
泡好后的燕窝放入盅内，加纯净水。水不用太多，盖住燕窝即可。
将热水加入水煲中，隔水炖30分钟。不要炖太久，燕窝容易化掉。
炖好的燕窝是有一些蛋清味。装入保温盒中，放量放入冰箱保存。每天空腹吃一点，美颜养生。
上传你做的清炖燕窝
妙妙多美妙
