三月三,五彩饭送健康

1 人做过这道菜
每年农历三月初三或清明节时节,广西各族人民普遍制作五色糯米饭。壮家人十分喜爱五色糯米饭,把它看作吉祥如意、五谷丰登的象征。五色糯米饭五彩缤纷,鲜艳诱人;天然色素对人体有益无害,各有清香,别有风味。五色糯米饭色、香、味俱佳,还有滋补、健身、医疗、美容等作用。

用料  

五彩米 100克
猪肉 300克
干冬菇 6朵
鸡蛋 1个
胡椒粉
料酒
生抽
生粉

三月三,五彩饭送健康的做法  

  1. 凉水泡五彩米20分钟,掠干水备用。

    三月三,五彩饭送健康的做法 步骤1
  2. 干茹泡软后,与猪肉一起剁碎,调入料酒、姜末同一方向搅匀。

  3. 加入鸡蛋,同上一方向搅匀至起胶。再加入盐、糖、生粉、生抽,继续同上一方向搅拌,直至粘手起胶。

  4. 用手挤出一肉丸子,放入五彩米里滚动,粘上彩米后放入碟子排好(可用一片胡萝卜垫底防粘碟)。

  5. 水开后大火蒸15分钟,另起锅做点薄芡淋在面上即可(显得光亮点☺️)

  6. 五彩糯米丸子😋😋😋

    三月三,五彩饭送健康的做法 步骤6

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

三月三,五彩饭送健康相关分类

该菜谱发布于 2019-04-06 21:49:05
33 收藏


作者谢煮隆恩的其他菜谱

三月三,五彩饭送健康的答疑

登录查看全部1条答疑