里脊肉 | 适量 |
木耳 | 适量切丝 |
青椒 | 1个 |
胡萝卜 | 一段切丝 |
蒜、姜 | 3瓣/半块 |
淀粉 | 2勺 |
油 | 适量 |
清水 | 3勺 |
生抽 | 3勺 |
白糖 | 4勺 |
料酒 | 1勺 |
醋 | 1勺 |
蚝油 | 1勺 |
郫县豆瓣酱 | 2勺 |
胡椒粉 | 1克 |
蛋清 | 1个 |
蛋清、料酒、胡椒粉、1勺淀粉加入顺时针搅拌均匀待用
食材全部切丝备用(我家不喜欢吃笋,所以用土豆丝代替,如果用笋,需要先过热水)
蒜姜切末备用
糖、生抽、蚝油、醋、淀粉,倒入碗内搅拌均匀备用
腌制好的肉丝放入锅内炒熟,盛盘
锅内倒入适量油,加热后倒入蒜末和姜末炒出香味,倒入郫县豆瓣酱
翻炒至红油均匀,倒入切好的土豆丝和胡萝卜丝
炒至断生,加入青椒和木耳,最后加入肉丝翻炒均匀,倒入调好的汤汁翻炒,倒入3汤勺清水(可加可不加)关火盛盘