甜菜根薄饼
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人做过这道菜
ZeroGo食物研究所
刚刚开始吃甜菜根，很不适应它的味道，觉得有一股土腥味，直到之前的室友曾经买过一整箱甜菜根，用她的好手艺变着花样做着吃，我也慢慢喜欢上了它的味道，还有它本具的淡淡甜味。
有它的菜品很容易变得粉红，完全不加色素的粉红哦～今天就来教大家一个少女心十足的——甜菜根薄饼！
不仅颜色很少女，甜菜根本身富含维生素B12和优质的铁质，女性应该多吃，是优质的补血来源哦。
食谱 | Del，http://www.delscookingtwist.com
有它的菜品很容易变得粉红，完全不加色素的粉红哦～今天就来教大家一个少女心十足的——甜菜根薄饼！
不仅颜色很少女，甜菜根本身富含维生素B12和优质的铁质，女性应该多吃，是优质的补血来源哦。
食谱 | Del，http://www.delscookingtwist.com
用料
甜菜根薄饼的做法
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烤箱180°C烤甜菜根约1个小时，拿出来晾一晾后去皮；
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混合面粉和发酵粉，搅拌均匀；
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准备亚麻籽蛋：2汤匙亚麻籽粉+6汤匙水，搅拌均匀，放置10分钟使其变稠；
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甜菜根切小块放入破壁机和杏仁奶/燕麦奶一起打匀，你会看见可爱的粉红色，然后加入亚麻籽蛋和龙舌兰糖浆继续搅拌均匀；
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在面粉的混合物中间掏一个洞，把湿的混合物倒进去，搅拌直至均匀；
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中火加热煎锅，放入少量的椰子油，轻轻润滑煎锅表面；
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每个煎饼大约需要3汤匙的面糊，煎1～2分钟左右，再翻个面，差不多就可以出锅，再煎剩余的；
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顶部可以用石榴和浆果装饰，浇上枫糖浆，完成！
小贴士
1.也可以做成不加糖的，搭配蔬菜做一个咸的版本；
2.可以用其它油代替，但是强烈推荐椰子油，因为会在薄饼上留下椰子香味；
3.大家可以记住这个配比，鸡蛋的完美替代品，比鸡蛋有营养多了的“亚麻籽蛋”：1汤匙亚麻籽+3汤匙水，搅合搅合。
2.可以用其它油代替，但是强烈推荐椰子油，因为会在薄饼上留下椰子香味；
3.大家可以记住这个配比，鸡蛋的完美替代品，比鸡蛋有营养多了的“亚麻籽蛋”：1汤匙亚麻籽+3汤匙水，搅合搅合。
