凉拌煎饼

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一个人在家带湾宝,总是为吃什么发愁,中午还要给姥姥送饭,索性就吃点杂粮的煎饼,健康快手~煎饼送去估计要凉了,卷起来送去又不太好,索性,凉拌好了~豆芽凉拌杂粮煎饼,软糯糯的又清爽又好吃,还容易消化,一举多得,开始吧

用料  

鸡蛋 2个
面粉 600克
少许
适量
荞麦面粉 少许
豆芽 三人份
胡萝卜 1根
黄瓜 1根
熟芝麻 少许
花椒

凉拌煎饼的做法  

  1. 面粉加盐放在一起,我还加了玉米面

    凉拌煎饼的做法 步骤1
  2. 加水,搅拌均匀致无明显颗粒,略稠点,拿勺子往下倒可以倒出流动速度不是很快为宜,拌好后冷藏半小时更好,上锅前再次搅拌

    凉拌煎饼的做法 步骤2
  3. 平底锅小火加热,别太热不然面糊进去没法流动开就已经凝固了,舀一勺面糊放进平底锅转动平底锅致面糊均匀平整摊在锅内

    凉拌煎饼的做法 步骤3
  4. 小火继续加热,边缘俏起的时候翻个面继续~

    凉拌煎饼的做法 步骤4
  5. 两面煎致略有火色放置一边晾凉

    凉拌煎饼的做法 步骤5
  6. 晾凉后的煎饼切丝备用,开始准备菜

    凉拌煎饼的做法 步骤6
  7. 豆芽焯水,(水开后下锅再次开锅后立马捞出过凉)胡萝卜和黄瓜切丝放入焯水的豆芽中,切葱花!放盐和生抽

    凉拌煎饼的做法 步骤7
  8. 凉拌煎饼的做法 步骤8
  9. 凉拌煎饼的做法 步骤9
  10. 凉拌煎饼的做法 步骤10
  11. 锅烧热油下花椒粒炸香淋入豆芽,撒白芝麻,香油少许和陈醋拌匀

    凉拌煎饼的做法 步骤11
  12. 饼丝和豆芽拌在一起,来吃~没味健康好消化!!!

    凉拌煎饼的做法 步骤12

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该菜谱发布于 2019-04-08 16:23:32
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凉拌煎饼的答疑

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