红参花胶炖乌鸡汤
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人做过这道菜
华丽华丽华丽呢
🌸 红参花胶炖鸡汤🌸
这个汤特别适合体弱气虚者食用。☺
红参小贴士:如果你经常容易累，乏力，头晕这些都是体虚的症状，红参适合体虚者食用，补气血，吃一段时间整个睡眠，气息都会改变😝😝
连喝一段时间，睡好气色好能量满满😳
这个汤特别适合体弱气虚者食用。☺
红参小贴士:如果你经常容易累，乏力，头晕这些都是体虚的症状，红参适合体虚者食用，补气血，吃一段时间整个睡眠，气息都会改变😝😝
连喝一段时间，睡好气色好能量满满😳
用料
红参花胶炖乌鸡汤的做法
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拿出四块花胶(我买的是60头黄花胶)😌
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花胶洗干净去腥，隔水蒸8分钟，加水在一个容器里密封浸泡放冰箱一晚。为了去腥味可以加姜片进去浸泡。☺
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浸泡完成后，洗干净，用剪刀或者刀把花胶切开一片片。😋
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买10元左右乌鸡，乌鸡放锅里煮10分钟去血水。😀
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准备好去核的红枣，红参，枸杞子，桂圆肉，生姜片等配料😛
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全部放炖锅里😬
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炖3个小时。😊
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美味的汤出炉啦😋😋
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花胶已经炖得软软的了…美味😍😍😍
小贴士
浸泡花胶过程中放入姜片可以去腥味
