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蒸
AIP食疗-清蒸钳鱼
AIP食疗-清蒸钳鱼
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用料
钳鱼
1条
猪油
适量
大葱
适量
盐
适量
椰子酱油
适量
AIP食疗-清蒸钳鱼的做法
钳鱼洗干净
两面都划几刀，抹盐按摩按摩，然后抹酱油按摩按摩。
撒上大葱丝，一勺猪油。
锅里水开后放鱼，蒸10分钟就好了。
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该菜谱发布于 2019-04-08 21:02:59
58 收藏
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AIP食疗-清蒸钳鱼的答疑
ffff111
2019-05-09
0
赞
用温热水洗鱼，用小刀轻轻的刮鱼，把那一层粘液去掉，口味好得多
作者回复
2019-05-10
嗯 我刮了的
以上留言由作者回复后显示
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