鱼豆腐&鱼饼(烤箱版)

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想吃,还是因为想吃😄😄网上买的有股怪味,自己做的健康,给孩子吃,也放心。

用料  

龙利鱼 1条
鱿鱼 2只
鸡蛋 2个
五六片
生抽 1勺
适量
蚝油 1勺
胡椒粉 1勺
芹菜 2根
生粉 2勺

鱼豆腐&鱼饼(烤箱版)的做法  

  1. 芹菜切末,准备适量姜片

    鱼豆腐&鱼饼(烤箱版)的做法 步骤1
  2. 超市买的去骨龙利鱼一大块,两只鱿鱼洗净,切小块加姜片,鸡蛋一起入搅拌机,打成鱼泥。

    鱼豆腐&鱼饼(烤箱版)的做法 步骤2
  3. 用的较大点的勺子,生抽,蚝油,胡椒粉各一勺,两勺生粉,适量盐,芹菜末,顺时针搅打一会。

    鱼豆腐&鱼饼(烤箱版)的做法 步骤3
  4. 烤箱175度预热,搅打好的鱼泥,放入铺了油纸的烤盘,抹平,入烤箱,175度烤30分钟。

    鱼豆腐&鱼饼(烤箱版)的做法 步骤4
  5. 烤好放凉,切块,两三天吃的放冷藏,其他放冷冻。煎着吃会更香,也可以炒菜,煮年糕呀~

    鱼豆腐&鱼饼(烤箱版)的做法 步骤5

小贴士

选龙利鱼是因为方便,已去骨的,不过成品偏软一点,第一次做的时候,买了两条大罗非鱼,技术不好,剃鱼肉剃得怀疑人生😳但罗非鱼肉质有弹性一些。
不过烤箱烤的终归还是会干一点点,所以也还好,图个方便,也可以用油炸的方式,我是懒的😄
 

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该菜谱发布于 2019-04-08 22:12:14
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