快手早餐|紫薯燕麦红豆牛奶粥

Name: 快手早餐|紫薯燕麦红豆牛奶粥
Ingredients: 适量奶粉; 1个紫薯; 适量红豆沙; 适量燕麦

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用料

早上起床就把紫薯放在锅里开始蒸，等到洗漱化妆收拾完毕紫薯也就好啦
把紫薯，奶粉，冰箱里冷藏的红豆沙（红豆沙做法在这里www.xiachufang.com/recipe/103755488/），燕麦放到被子里，开水冲开，一碗香香甜甜的粥就做好啦～
健康减脂美味

奶粉可以用牛奶代替，喜欢吃甜的或者不考虑减脂的话可以再加些糖

粥早餐减肥快手菜

随便看看

该菜谱发布于 2019-04-09 10:44:08

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