第一次吃秋葵,是与好久不见的老友一起吃饭时。他点了一道清蒸秋葵,简单粗暴地蘸着生抽吃。
当时,我是不太爱这口感的,里面的籽加上黏糊糊的液体……
后来是怎么爱上的已忆不起,大概是“真香定律”作祟吧。
有一年,隔壁阿婆家种了秋葵,不知是买错了种子还是想尝试种点没吃过的蔬菜,总之,秋葵被种出来了。但因不知怎么吃,便一直无人采摘,直到又老又长,都还挂在茎上。
我和他们科普了一番秋葵的营养价值和简单的做法后,他们也吃了起来。
阿婆让我随意采摘,那年吃了很多新鲜秋葵,真·嫩。
用料
蒜香秋葵的做法
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秋葵加少许盐浸泡几分钟后洗净
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削一下根部
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剥好大蒜,洗净后拍扁,切碎
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锅中入水,煮沸后加入秋葵,煮3、4分钟(我喜欢吃软一点的口感,喜欢吃脆一点的口感煮1、2分钟即可)
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捞出煮过的秋葵,盛盘,淋上生抽
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锅中热油,放入蒜末爆香,颜色金黄即可(不要把大蒜煎得很焦黑,会苦)
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把蒜末和热油均匀淋到秋葵上即可
小贴士
1、秋葵不要选又长又粗的,会很老,挑细短一些的,会嫩一点。具体需要在菜场中实地观察老嫩情况;
2、第二步中把根部削了一下,这样吃时方便许多(但不要把根部直接削破,否则煮时秋葵里白色的籽会流出来的)