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火龙果香蕉牛奶(燕麦好搭档)
火龙果香蕉牛奶(燕麦好搭档)
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紫色星球
非常简单,看名字就知道怎么做了吧!这三种食物组合起来的味道很好吃。
做给孩子吃,分分钟搞定,比外面买的乱七八糟饮料放心,而且营养美味绝对胜出。
早餐
泡燕麦也非常适合,吃出燕麦新口味。
给心爱的人打一杯,粉粉的甜蜜。
用料
牛奶
200克
香蕉
半根
火龙果
适量
即食燕麦
随意
火龙果香蕉牛奶(燕麦好搭档)的做法
倒牛奶
香蕉火龙果差不多1:1的量
把水果加牛奶里
打碎就可以了
倒出来
享用美味吧
加入即食燕麦,简单营养减脂早餐。
小贴士
感觉图已经解释了一切!夏天加冰块一起打,就是思慕雪。还可以用酸奶或养乐多替代一部分牛奶,大家随意发挥吧。
参照这个菜谱,大家做出 4 作品
上传你做的火龙果香蕉牛奶(燕麦好搭档)
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该菜谱发布于 2019-04-09 17:59:16
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火龙果香蕉牛奶(燕麦好搭档)的答疑
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