格兰诺拉燕麦片

3 人做过这道菜
各种各样的格兰诺拉麦片食谱看得人眼花缭乱。在这里分享下我很喜欢的一种做法,来自于Jamie Oliver的书。特别喜欢用来拌着自制酸奶吃。

用料  

燕麦片 200克
各种坚果(榛子核桃杏仁等) 150克
各种果仁(葵花籽南瓜籽芝麻等) 50克
椰蓉(或者椰子片) 50克
肉桂粉 1茶匙
水果干(葡萄干蔓越莓杏干等) 150克
枫糖浆(或者稀蜂蜜) 5汤匙
橄榄油 5汤匙

格兰诺拉燕麦片的做法  

  1. 烤箱预热到180度,把除了水果干之外的所有干果,包括椰蓉和肉桂粉,都放入烤盘,搅拌均匀。淋入枫糖浆和橄榄油,再次拌匀。

    格兰诺拉燕麦片的做法 步骤1
  2. 烤盘放入预热好的烤箱烤25到30分钟,每隔5分钟将烤盘取出一次,用勺子拌匀后再放回烤箱。

    格兰诺拉燕麦片的做法 步骤2
  3. 在烤制的同时,把大块的水果干切碎。等麦片烤成金黄色后,从烤箱中取出,拌入水果干,晾凉。

小贴士

放凉的燕麦片可以放到密封盒中保存两周左右。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2019-04-09 20:05:49
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格兰诺拉燕麦片的答疑

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