奶香南瓜土豆泥

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给乌乌准备的辅食,精心准备,就怕他不吃🙌🏻🙌🏻本菜单适合六个月以上同时对南瓜、土豆不过敏的体质宝宝!

用料  

土豆 70g
南瓜 70g
婴儿奶粉 30克

奶香南瓜土豆泥的做法  

  1. 准备好土豆和南瓜,先去皮,洗净备用。

    奶香南瓜土豆泥的做法 步骤1
  2. 放入辅食机的蒸笼,我计时了大概十五分钟左右就熟了。如果你忘记计时也可以拿支筷子试一下能不能插进土豆里,可以就算输了哈!

    奶香南瓜土豆泥的做法 步骤2
  3. 冲好对应阶段的婴儿奶粉,30克就可以了。我用的爱他美澳洲铂金版,所以一勺刚好冲30ml的水。

    奶香南瓜土豆泥的做法 步骤3
  4. 把蒸好的土豆和南瓜放进辅食机,加入冲好的奶粉,开启搅拌键,速度打匀即可。这是我最后成品的样子。

    奶香南瓜土豆泥的做法 步骤4
  5. 出锅就闻到一股超级奶香味,口感顺滑

    奶香南瓜土豆泥的做法 步骤5

小贴士

如果家里没有辅食机的亲,也可以做这道辅食哦!第一个步骤不变,第二个步骤是直接用调羹把南瓜压碎,因为南瓜蒸完本身的质感就是比较软的。接着把冲好的奶粉倒入土豆一起用调羹轻轻按压,但是这种按压完的口感和辅食机做出来的口感一定有不同的,毕竟流动性没那么快哈!最后把南瓜和土豆放一起搅拌均匀,就可以给宝宝吃了哈!
 

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该菜谱发布于 2019-04-09 21:42:33
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